Tiffani Thiessen se glede staranja počuti 'toliko bolj sproščeno': 'Meni ni mar'
Tiffani Thiessen ima osvežujoč pristop k staranje : 'ne skrbi.'
Thiessen, 49, je pojasnil v petkovi, 11. avgusta, epizodi Podcast “Dobri nagoni”. da se počuti 'veliko bolj lahkotno' glede staranja kot pred 10 leti.
'Ko sem dopolnil 40 let, sem se počutil, kot da imam večji osebni pritisk, da bi bil videti čim bolje,' je dejal Thiessen. »Pri 50 letih se počutim zelo samozavestnega, saj vem, da delam najboljše, kar lahko. Poskušam [biti zgled] dobrega občutka sebe, da pokažem svoji hčerki, da skrbim zase, hodim v telovadnico ... Zdaj se počutim veliko bolj lahkotno kot pred 10 leti.« (Thiessen in mož Brady Smith — ki sta se poročila leta 2005 — delita hčerko Harper, 13, in sina Holta, 8 .)
Thiessen je rekla, da pripisuje občutek, da 'se ne da, ne da s-t ali pa samo odraščam.' Nadaljevala je z besedami: »Da, mislim, da bodo ljudje govorili stvari, veste ... in morda pričakovali, da bom videti na določen način, ja, ampak mislim, preprosto ni realno. Staram se lahko le tako, kot se bom postaral, kajne?«
Dodala je: »Skrbim zase in počnem stvari, za katere vem, da bodo koristile moji zunanji zunanjosti … ampak ja, ti ljudje ne vedo, kaj se dogaja v notranjosti, kajne? [To je] pomembno, ker je to tisto, kar dejansko pomaga navzven.«
Thiessenin odnos ni edina stvar, zaradi katere je videti in se počuti zdrava. Igralka je tudi velika zagovornica premišljeno prehranjevanje .
V začetku tega meseca je na Instagramu promovirala svojo prihajajočo kuharsko knjigo, Pa smo spet tam , s katerim je napisala Rachel Holtzman .
'Ljudje, nehajmo zapravljati hrano!' ona je napisal objavo na družbenem omrežju . 'Moja nova kuharska knjiga, #HereWeGoAgain, naj bi vam pomagala narediti čarovnijo iz vaših ostankov, da boste lahko povečali svojo hrano in svoj proračun.'
Skozi poletje je Thiessen delil inovativne načine za preoblikovanje hrane, vključno s kruhom in zelenjavo. Julija je pokazala, kako pripraviti testeninsko solato iz hladilnika, ki vključene bučke in drugo zelenje je že imela doma.
Pa smo spet tam bo na knjižne police prišel 26. septembra. Izid sledi Thiessenovi otroški knjigi iz leta 2019, Pogrešate! , in njeno kuharsko knjigo iz leta 2018, Privleci stol: Recepti od moje družine do tvoje .
Povezane zgodbe
Slavni starši povedo, kaj si njihovi otroci mislijo o njihovih projektih
Cluck, Cluck! Amanda Seyfried in druge zvezde, ki imajo hišne ljubljenčke
'Beverly Hills, 90210' Igralci: kje so zdaj?
Delite S Prijatelji:
