Sister Wives Janelle Brown deli 'nefiltriran' vpogled v njeno zdravstveno potovanje, ko poskuša deliti pilates: doseganje 'napredka'
Vaja dela mojstra – sčasoma. Sestre žene zvezda Janelle Brown oboževalcem dala 'verodostojen' vpogled v njen napredek v fitnesu njeno pot hujšanja .
'Objava te nefiltrirane moje fotografije s pilatesa je bila danes strašljiv predlog,' je napisala 53-letna osebnost TLC. Instagram nalaganje v četrtek, 30. marca, prikazuje, kako poskuša narediti split na pilates reformerju. 'Več let sem delal na svoji fizični moči in vzdržljivosti in šele zdaj zavestno delam na svojem jedru in prožnosti.'
Brown je to opozoril hotela je biti čim bolj iskrena o bolj zahtevnih vidikih njenega zdravstvenega udarca. »Nisem ravno popoln in bodimo iskreni drug do drugega, družbeni mediji so lahko precej brutalni. Običajno je veliko presojanja in umm ... 'koristnih nasvetov',” je zapisala. »Toda biti pristen je moč. V prikazovanju majhnih korakov k oblikovanju lastnega življenja – tudi če napredek ni vedno očiten ali popoln.«
Uporabniki družbenih omrežij so razdelek s komentarji preplavili s podpornimi sporočili, se je resničnostni zvezdnici zahvalil za njene odkrite besede in pozitiven odnos. 'Trdo delo, da bi se izboljšali, je vedno treba pohvaliti, ne glede na to, na kateri stopnji poti smo. Bravo 👏,' je zapisal en oboževalec, drugi pa pohvalil Brownova 'lepa' poštenost .
Rojena v Utahu je dokumentirala svoj napredek saj si je prizadevala za bolj zdrav način življenja po njenem ločitvi od Kody Brown . Janelle in 54-letni poslovnež sta bila duhovno poročena skoraj 30 let in skupaj sprejela šest otrok preden je objavila med epizodo decembra 2022 Sestre žene to duo je bil 'ločen več mesecev.'
V začetku tega leta je Janelle priznala, da telovadi pomagal, da se je počutila bolj samozavestno po njenem razpadu. »Ko sem si pred nekaj leti prvič začel vzeti malo časa zase, si nisem predstavljal, kakšno MOČ, ki bi prišla, če bi bil močnejši. Telovadim [sic] ne le zato, da bi mi pomagala spremeniti telo, ampak tudi zato, da bi bila močna v umu in duhu,« je januarja pripisala video na Instagramu. »Vedno znova sem si dokazal, da ko veš, koliko se lahko potisneš, ni veliko meja. Če si dovolj pogumen.”
Pred koncem zakona z Janelle, Kody in Christine Brown sta novembra 2021 objavila razhod. Nekdanji par leta 1994 duhovno zavezala vozel in si delita šest otrok. Kody je bil zakonito poročen z Mary Brown od 1990 do 2014, ko se je odločil za ločitev da bi se zakonito poročila Robyn Brown in posvoji njene otroke iz prejšnje zveze. Domačin iz Wyominga in 52-letna Meri, ostali v duhovni zvezi do njunega razhoda leta 2022.
Janelle in njene nekdanje sestre so bile odkrite nadaljujejo po svojih razpadih , ki pogosto razpravljajo o svojih upih za naslednja poglavja prek družbenih medijev. Christine, 50, pa ima zanetila romanco s fantom David Woolley , se Janelle osredotoča nase.
'Počasi in vztrajno zmaguje na dirki,' je v začetku tega meseca zapisala prek Instagrama, ko je opisala spremembe svojega življenjskega sloga. »Najboljši nasvet, ki vam ga lahko dam, je, da kar začnite. Ustvarite svoj 'prvi dan', ker bo 'en dan' vedno prišel in odšel. Dajte vse od sebe, bodite dosledni in lahko vam zagotovim, da boste zadovoljni! Vem, da sem!'
Delite S Prijatelji:
